Sua Saúde

Clareamento dental: 10 dicas para o durante e o depois

Para que o clareamento dental tenha bons resultados e uma longa duração é importante tomar alguns cuidados.

Pensando nisso separamos algumas dicas para você.

Durante o tratamento

1 – É recomendável evitar o consumo, em excesso, de alimentos e bebidas; com cores fortes, principalmente que tenham em sua composição corante;

2 – Evite alimentos ácidos, temperos fortes e sucos cítricos, isso porque o pode trazer alguma reação de sensibilidade nos dentes.

3 – Não fume.

4 – Evite usar antissépticos bucais e creme dental colorido (por causa do corante).

5 – Mantenha a higiene bucal em dia com o uso do fio dental e pasta de dentes fluoretada.

Mantendo os dentes brancos por mais tempo

1 – O uso de canudo ao ingerir bebidas pigmentadas (refrigerantes, suco de uva) pode auxiliar no aparecimento de manchas.

2 – Evitar beber chá e café várias vezes ao dia pode prolongar os resultados do clareamento.

3 – Escove ou enxague os dentes logo após consumir alimentos ou bebidas que podem manchá-los.

4 – De acordo com a ADA (Associação Dentária dos EUA), o consumo de alguns alimentos como maçã, pêra, cenoura, pepino, aipo e couve-flor ajuda a manter os dentes limpos e elimina as bactérias.

5 – Ao consumir comidas e bebidas ácidas aguarde, em média, 30 minutos antes da escovação. Ácidos enfraquecem o esmalte dos dentes e a escovação no momento em que ele está enfraquecido pode danificar os dentes.

Com o tempo é comum que os dentes voltem a ter manchas e, na maioria das vezes isso ocorre por causa dos hábitos de vida do paciente: fumar, beber
refrigerantes ou comidas com alto teor de corante. Mas fazendo a prevenção o seu clareamento pode durar mais.

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